« Dans cette vidéo, comme vous le voyez, je suis en train de randonner. Je voulais vous demander comment vous vivez votre dernière journée et voir avec vous s’il est possible de la vivre différemment.

Cela peut vous paraître étrange, mais aujourd’hui je vis ma dernière journée. Alors il y avait plusieurs possibilités: soit je me dis « oh là là, c’est affreux , c’est ma dernière journée, je vais perdre ceci, je vais perdre cela… »

Soit j’essaie de voir cela différemment et de me dire: « puisque c’est ma dernière journée en vacances, je vais essayer d’en profiter A FOND et de bien la vivre  »

Je me suis levé ce matin aux aurores, il faisait encore sombre, et je suis parti marcher. Après la marche j’irai, après un bon petit déjeuner et une bonne douche nager un maximum, puis me re-doucher, passer du temps avec ma fille, nager encore et me promener….etc…..

Donc vous pouvez vous aussi profiter à fond de votre dernière journée. En fait il n’y a jamais réellement de « dernière » journée, on ne perd jamais rien!

Une dernière journée, c’est simplement une « porte » qui se ferme sur quelque chose et une autre que l’on va rouvrir le lendemain.

Qui vous dit qu’elle ne va pas s’ouvrir sur un monde encore plus radieux que celui d’aujourd’hui? aujourd’hui je suis dans un site magnifique, et demain je serai dans l’avion, je verrai de beaux paysages…je pourrai vivre autre chose!

j’arriverai chez moi et j’aurai peut-être des nouvelles de personnes que j’aime. Et puis je vais essayer aussi, à chaque instant des jours suivants de profiter à fond et de vivre ces  moments pleinement!

Alors voilà! Je vous conseille de faire de même, faites-nous part de vos commentaires! »

Que pensez-vous de cette vidéo? Avez-vous vous aussi ressenti cette angoisse du dernier jour de vacances, dernier jour avec votre partenaire, dernier jour de travail, dernier jour avec un être cher en fin de vie…? cette angoisse qui vous empêche de vivre sereinement  ces instants et vous crispe…?

Comme pour tout autre événement de votre vie, vous avez Toujours la possibilité d’y porter un autre regard, de transformer peu à peu vos émotions et de faire un pas supplémentaire vers le bonheur!

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