Archives pour la catégorie Agir sur ce qui vous empêche de Changer de Vie

Agir sur vos peurs, votre manque de confiance, vos insatisfactions, votre culpabilité, votre manque d’amour pour vous même…

Le bonheur, le connaissez-vous ? Découvrez comment l’atteindre

Vous entendez souvent parler du Bonheur, vous aimeriez le vivre intensément….mais en fait comment le définir, qu’est-ce que c’est vraiment  le bonheur ? Le savez-vous ? Dans cet article je vous propose d’explorer la « planète bonheur », d’en découvrir des mécanismes….Cela vous aidera dans votre cheminement de vie. Continue reading

Quiétude et silence (1)

Avez-vous remarqué comme certaines pensées nous aident à trouver le silence et à nous élever intérieurement ? en voici quelques unes qui vous aideront à trouver votre calme intérieur et votre silence, indispensables pour prendre de grandes décisions lors d’un changement de vie ! Continue reading

Comment éteindre le feu de votre mental : 2 astuces

Traversez-vous des périodes durant lesquelles votre mental vous paraît extrêmement agité ? Cela est-il inconfortable, épuisant ? Dans cet article et cette vidéo je vais vous montrer grâce à deux astuces comment éteindre l’incendie de votre mental, l’incendie de vos émotions agitées.
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Bienvenue sur le blog pour Changer de Vie Aujourd’hui

Dans cette vidéo je voudrai vous souhaiter la bienvenue sur le blog, la bienvenue à ceux qui nous rejoignent.

Je voudrai vous donner quelques précisions sur ce blog. Tout d’abord c’est un blog sur lequel j’espère que vous allez vraiment vous sentir Bien! c’est Chez Vous! c’est le blog que vous allez consulter le soir après une journée de travail fatigante, harassante.

Que vous allez consulter aussi lorsque vous vous sentez un peu déprimé(e), que vous avez l’impression que rien ne va, que vous avez l’impression que vous perdez vos repères….

Donc venez nous voir sur le blog, c’est Votre blog! Ce blog, j’ai souhaité également qu’il soit à la portée de tout un chacun. J’ai voulu qu’il y aie des vidéos, donc  je vais essayer d’en faire le plus possible, et de les tourner dans la Nature, comme c’est le cas aujourd’hui, en Bretagne sud.

Ce blog, j’ai voulu également qu’il utilise des mots qui soient Simples. Ce n’est pas un blog intellectuel dans lequel je vais parler de tel ou tel  courant tel que PNL, Ericksonienne etc… Certes je vais m’inspirer de ce qui existe, mais je vais surtout essayer d’utiliser des mots simples. Et de passer le plus possible de l’intellect au  corps et au ressenti.

Parce que le chemin spirituel, le chemin de développement personnel, le chemin pour vivre vos rêves et ne pas vivre vos cauchemars  passe essentiellement par le ressenti.

j’ai longuement réfléchi aux rubriques  d’articles que j’allais créer dans le blog.

– J’en ai créé une qui s’appelle « par quoi commencer« . J’incite évidemment les nouveaux arrivants à la consulter; j’ai essayé de donner des conseils vraiment concrets qui vous aident à faire le point  et à voir ce qu’il faut mettre en oeuvre pour commencer à changer de vie aujourd’hui!

  • j’ai ensuite créé une autre rubrique qui s’appelle:  « des trajectoires humaines inspirantes« . J’y ai parlé de Napoléon,  mais j’y parle aussi de personnes que je croise sur mon chemin , par exemple en covoiturage, et qui ont des parcours de vie très intéressants. D’une manière générale, toute la journée je pense à vous!  J’essaie  de  trouver des idées qui peuvent vous inspirer, vous aider à clarifier une certaine confusion.
  • Troisième rubrique: « des outils pour changer de vie« . j’y collecte tout ce qui s’appellera « des conseils pour faire ceci », « comment faire cela ». Ils proviennent soit de mon expérience personnelle, soit je les ai trouvés au hasard de mes recherches.
  • Quatrième rubrique:  » des exemples vécus très instructifs« . Alors là j’y mets tout un tas de petites expériences de la vie quotidienne que je peux vivre soit au travail, soit dans mes loisirs , soit en me promenant, avec des idées qui me viennent à l’esprit, ou des souvenirs…

Dans la mesure du possible j’essaie de faire des petites vidéos, qui rendent cela plus vivant! vous verrez, il y en a plusieurs  qui sont tournées en Corse. Là je vais en tourner une série en Bretagne, et puis j’en referai plus tard une série à New-York!

  • Cinquième rubrique: « comprendre comment ça fonctionne« . Il y a un certain nombre de choses qu’il faut comprendre dans notre vie, sur nos réactions, sur les émotions, sur les culpabilités qui s’élèvent  en nous, sur les jugements que l’on a tendance à développer en nous à propos de nous-même…

Et donc  c’est dans cette rubrique que je vais mettre des articles de réflexion, des articles de fond. Voilà! Je vous incite surtout à participer.
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Du fitness « maison » pour stimuler votre énergie créative

Vous entendez souvent dire: « un esprit sain dans un corps sain », eh bien voyons comment vous pourriez appliquer ce précepte et améliorer votre énergie créative. Continue reading